Health

सिर्फ 2 रुपये में दूर करें कोहनी और घुटनों का कालापन!

February 15th, 2017010 गर्मियों में जब हम छोटे-छोटे कपड़े पहनकर घर से निकलते हैं और कोई कोहनी या घुटने के कालेपन को लेकर हमें टोक देता है तो हम शर्मिंदगी का विषय तो बनते ही है...

'मुझे तुम पर बहुत विश्वास है' डेटिंग के वक्त ना बोलें ये बात!

February 15th, 201704 पहले के समय में हम डेटिंग या लिव इन जैसे शब्दों का इस्तेमाल सिर्फ विदेशों में संदर्भ में सुनते थे। लेकिन आजकल हमारे देश में भी ये सब खूब फल-फूल रहा है।

सेफ है माइक्रोवेव और ओवन में इन खाने की चीज़ों को दोबारा गर्म करना...

February 12th, 201703 कई लोगों को अंदाजा नहीं होता कि कौन-से खाने को कितनी देर या समय के लिए गर्म करना चाहिए, जिससे खाने में मौजूद पोषक तत्व बने रहे और पेट को भी नुकसान न...

पार्क में रनिंग करने जाने से पहले न करें ये काम, हेल्थ पर पड़ सकता है बुरा असर

February 12th, 201707 नियमित रनिंग करने से आप फिट और निरोग रहते हैं, लेकिन रनिंग से पहले आपके द्वारा किए गए ये छोटे-छोटे काम आपको मुसीबत में डाल सकते हैं। ऐसे में जानें किन...

पनीर, दूध, मक्खन, चॉकलेट से लगाव, आपके दिल के लिए खतरनाक!

February 10th, 201705 पनीर, दूध, मक्खन, मांस और चॉकलेट खाना अगर आपको ज्यादा अच्छा लगता है तो सावधान हो जाइए क्योंकि संतृप्त वसा वाली ये चीजें आपमें दिल की बीमारियों का खतरा...

सोशल फोबिया के शिकार हैं आप भी? ऐसे निपटें इससे!

February 10th, 201705 आजकल कई लोगों को सोशल फोबिया या सामाजिक डर की समस्या होती है। इससे निपटने के लिए लोगों से मेल-जोड़ बढ़ाना और आत्मविश्वास में वृद्धि करना शामिल है। आइए...